今日から健康始めます〜心と身体の調整法〜

医療・健康についてわかりやす〜く解説♪

ぶらり旅

自分を癒してくれる意外なモノ

親が東京のうちに遊びに来るっていうんで 観光を! 朝から築地で海鮮を食べ そのあと鎌倉へ! 鎌倉へ行ったのは2回目だけど 今回は初めて 竹寺とも呼ばれる、報国寺に行ってきた お寺に入った瞬間 ひんやりして なんていうか、神秘的な とても綺麗な、身体…

すぐ行動するクセをつけてみよう

ここ最近仕事しすぎだーって事で 久しぶりにレンタカーをして 茨城県まで行ってきた やっぱり、息抜きっていうか いつもと違う事をするって大事だなぁって思ったよ ちなみに、目的なくただドライブしただけじゃなくて なめがたファーマーズヴィレッジってい…